Unterschied zwischen 7s, 10s und 15s Rugby: was ändert sich beim Material?
Dein Verein spielt diese Saison ein Sevens-Turnier neben der regulären 15s-Saison. Und dann fragt jemand: "Brauchen wir für 7s andere Bälle?" Gute Frage.
Direkte Antwort: World Rugby schreibt für alle drei Formate dieselben Ballspezifikationen vor: Größe 5, Gewicht 410-460g, Druck 9,5-10,0 PSI und das World Rugby Approved Siegel. Es gibt keinen offiziellen "7s-Ball". Der größte Materialunterschied liegt nicht im Ball, sondern in der Menge: weniger Spieler, kürzere Spiele, andere Vorbereitung.
Die drei Formate im Überblick
| Merkmal | 7s | 10s | 15s |
|---|---|---|---|
| Spieler pro Team | 7 | 10 | 15 |
| Spielzeit | 2x7 Min. | 2x10 Min. | 2x40 Min. |
| Gedränge | 3 Mann | 5 Mann | 8 Mann |
| Ballspez. | Gr. 5, WR Approved | Gr. 5, WR Approved | Gr. 5, WR Approved |
Der Ball: gleiche Regeln, andere Vorlieben
Dieselben Spezifikationen für alle Formate. 7s-Spieler bevorzugen Griff-intensive Bälle wie den Gilbert Barbarian 2.0 oder Gripper 2.0 Pro Trainer. Für 15s eignet sich der Victor 2.0 Elite.
Wie viel Material pro Format?
| Format | Spielbälle | Trainingsbälle | Hinweise |
|---|---|---|---|
| 7s | 4-6 pro Feld | 8-12 pro 14 Spieler | Bälle vorpumpen |
| 10s | 4-6 pro Feld | 10-15 pro 20 Spieler | Mehr Positionsspiel |
| 15s | 6-8 pro Spiel | 15-20 pro 30 Spieler | Separater Gedrängeballsatz |
Checkliste: immer prüfen
PflichtPrüfen ob Bälle das "World Rugby Approved" Siegel tragen. Pflicht bei allen offiziellen Spielen in 7s, 10s und 15s.
PflichtLuftdruck vor jedem Spiel prüfen: 9,5-10,0 PSI. Bei 7s-Turnieren alle Bälle vorpumpen.
EmpfohlenTurnierregeln für dein 7s/10s-Event prüfen. Veranstalter können zusätzliche Anforderungen stellen.
EmpfohlenImmer Ersatzbälle mitbringen. Bei 7s ist wenig Zeit zum Ersetzen eines Balls.
TippTrainingsbälle sind für 7s und 15s nutzbar. Separaten Satz für Gedrängetraining bereithalten.
Häufig gestellte Fragen
Braucht man für 7s einen anderen Ball als für 15s?
Nein. Größe 5, 410-460g, 9,5-10,0 PSI für alle Formate. 7s-Spieler bevorzugen oft mehr Grip.
Wie viele Bälle für ein 7s-Turnier?
Mindestens 4-6 Spielbälle pro Feld. Alle Bälle vorpumpen. Trainingsbälle separat halten.
Ist Rugby Tens ein eigenes Format?
Ja, offiziell von World Rugby anerkannt: 10 Spieler, 2x10 Minuten, 5-Mann-Gedränge.
Wie RAM Rugby bei Material pro Format hilft
Für jedes Format der richtige Ball:
- WR Approved Spielbälle: Victor 2.0 Elite und Gilbert Barbarian 2.0
- Trainingsbälle für 7s und 15s
Peter van der Hoeven
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